Cara Menghilangkan Kantuk Saat Puasa dengan Dzikir Penghilang Kantuk, Mata Langsung Melek!

BICARABERITA - Puasa di bulan Ramadhan adalah hal yang wajib dilakukan. Namun, sering kali membuat kantuk di siang hari. Lalu, bagaimana cara menghilangkan kantuk ketika berpuasa?

Ketika tidak berpuasa, mengonsumsi kopi jadi pilihan untuk usir kantuk. Namun, ketika berpuasa, tidak bisa melakukannya. Tenang, ada cara menahan kantuk selain kopi, yaitu dengan dzikir penghilang kantuk.

Apalagi di bulan Ramadhan yang semua amal ibadah dilipatkan gandakan pahalanya, dzikir penghilang kantuk bisa menjadi alternatif untuk meraup pahala sebanyak-banyaknya.

Baca Juga: Tolak Timnas Israel di Piala Dunia U-20, Indonesia Terancam Batal Jadi Tuan Rumah

Informasi berikut memuat doa mengusir kantuk sebagai cara menghilangkan rasa kantuk.

Bagi yang belum bisa membaca tulisan arab dari doa menghilangkan rasa kantuk, disematkan pula tulisan latinnya.

Penyebab kantuk

Seperti yang diketahui bahwa hukum sahur di bulan Ramadhan adalah sunah. Namun, lebih dari itu, dengan sahur, ada tambahan energi untuk melakukan aktivitas di pagi harinya.

Baca Juga: Polemik Mudik Gratis Pemprov DKI Jakarta 2023 Ditutup: Masyarakat Keluhkan Susahnya Daftar Online dan Offline

Energi tersebut lambat laun akan terkuras seiring seseorang menahan lapar hingga waktu berbuka nanti.

Coba bayangkan jika tidak sahur, tak akan ada tambahan energi saat berpuasa pada hari itu, sehingga tubuh mudah lemas saat menjalankan aktivitas sehari-hari.

Makan dan minum yang bergizi di kala sahur juga cukup membantu untuk menjaga asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh tiap harinya.

Akan tetapi, ada konsekuensi yang harus ditanggung, yaitu rasa kantuk. Bisa jadi kantuk tersebut disebabkan tidur yang kurang karena harus sahur sebelum subuh.

Baca Juga: Jangan Keliru! Cek Penerima Bansos untuk Bansos Ramadhan 2023 Lewat Tautan Berikut Ini...

Perubahan pola tidur yang mendadak juga menjadikan seseorang mudah terserang kantuk ketika harus beraktivitas.