5 Manfaat Air Sirih untuk Menjaga Kesehatan Tubuh secara Alami

- Jumat, 24 Maret 2023 | 08:50 WIB
Ilustrasi - Sejulah Manfaat Daun Sirih Yang Wajib Anda Ketahui (Facebook)
Ilustrasi - Sejulah Manfaat Daun Sirih Yang Wajib Anda Ketahui (Facebook)

BICARA BERITA -- Air sirih adalah salah satu jenis minuman yang sudah sangat terkenal di Indonesia. Air sirih dikenal memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Di samping itu, air sirih juga sangat mudah ditemukan dan bisa dibuat sendiri di rumah.

Berikut adalah 5 manfaat air sirih untuk menjaga kesehatan tubuh secara alami:

Mengatasi Bau Mulut
Air sirih mengandung senyawa yang bisa membantu mengatasi bau mulut. Caranya, cukup berkumur-kumur dengan air sirih secara teratur setiap hari.

Baca Juga: Tata Cara Sholat Tarawih Sendiri Saat Berhalangan Sholat Berjamaah, Berikut Niat Sholat Tarawih Sendiri

Meredakan Batuk
Air sirih juga dikenal bisa meredakan batuk karena memiliki kandungan antiseptik. Caranya, campurkan air sirih dengan madu, lalu minum secara teratur.

Mengurangi Jerawat
Air sirih juga bisa membantu mengurangi jerawat karena memiliki kandungan antiseptik dan antibakteri. Caranya, gunakan air sirih untuk membersihkan wajah secara teratur.

Menjaga Kesehatan Mulut dan Gigi
Air sirih bisa membantu menjaga kesehatan mulut dan gigi karena memiliki kandungan antiseptik yang bisa membunuh bakteri penyebab masalah gigi dan mulut. Caranya, berkumur-kumur dengan air sirih secara teratur setiap hari.

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Air sirih juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh karena memiliki kandungan antioksidan yang baik untuk tubuh. Caranya, minum air sirih secara teratur setiap hari.

Baca Juga: Tata Cara Sholat Tarawih Sendiri di Rumah, Lengkap dengan Doa Setelah Sholat Tarawih dan Sholat Witir

Itulah 5 manfaat air sirih untuk menjaga kesehatan tubuh secara alami. Dengan rutin mengonsumsi air sirih, kita bisa menjaga kesehatan tubuh kita dengan mudah dan alami. Selain itu, air sirih juga sangat mudah ditemukan dan bisa dibuat sendiri di rumah.***

Editor: Vito Adhityahadi

Tags

Artikel Terkait

Terkini

5 Cara Ampuh Hilangkan Bau Mulut Tak Sedap

Senin, 22 Mei 2023 | 17:00 WIB

Tips Ampuh Merawat Kulit Wajah yang Tidak Rata

Senin, 22 Mei 2023 | 15:31 WIB
X